av Var din egen bästis | feb 12, 2025 | Känslor, Relationen till dig själv, Relationer till andra
Jag antar att du hört nyheten ganska nyligen? Kanske har du sett reportagefilmen Kampen mot stressen på SVT? Det är ofta kvinnor yngre än 40 år som springer in i den berömda väggen och blir sjukskrivna för stress. Vi ser det gång på gång. Kvinnor som, precis som du,... av Var din egen bästis | feb 11, 2025 | Känslor, Relationen till dig själv, Relationer till andra
Enligt Vetenskapspodden så äter 1,2 miljoner människor i Sverige antidepp (2023). Det är ganska jämnt fördelat över befolkningen men vanligare hos äldre. Vad lever vi i för samhälle är så pass många människor måste äta medicin för att få vardagen att gå ihop? När jag... av Var din egen bästis | feb 7, 2025 | Känslor, Relationer till andra, Stanna eller lämna en relation
Du vill känna dig trygg genom din separation. Det känns som att din energi inte räcker till en massa bråk och gnäll, men det känns också ouppnåeligt att en separation kan vara trygg och enkel. Du vill att ni ska kunna samarbeta runt barnen och fortsätta göra ert bästa... av Var din egen bästis | feb 4, 2025 | Barn, Känslor, Relationer till andra, Stanna eller lämna en relation
Det känns läskigt och skrämmande att behöva prata med barnen om skilsmässan. Du och din partner är inte riktigt överens om hur ni ska lägga fram det och du är orolig för att säga fel saker. Ni vill inte att barnen tar skada, så nedan följer ett gäng tips för att det... av Var din egen bästis | feb 3, 2025 | Känslor, Relationer till andra, Stanna eller lämna en relation
Du har säkert hört att en skilsmässa kan vara en av de största kriserna du går igenom?! Visste du att rätt stöd kan minska stressen och hjälpa dig att hitta nya möjligheter under en skilsmässa? Detta kommer jag guida dig igenom i detta inlägg. Men innan jag gör det... av Var din egen bästis | jan 24, 2025 | Känslor, Relationer till andra, Stanna eller lämna en relation
Tvåsamhetsnormen gör oss ensamma, åtminstone ensammare än vi skulle behöva vara. Självklart är det inte bara tvåsamhetsnormen som är boven i dramat, det är ju i princip aldrig endast en anledning till något. Andra anledningar till att många i dagens samhälle är... av Var din egen bästis | jan 20, 2025 | Känslor, Relationer till andra, Stanna eller lämna en relation
Ditt resultat av ett KLARHETSSAMTAL brukar bli ett av två följande. Men först ska jag hjälpa dig ta reda på om denna tjänst är något för dig. Jag skapade tjänsten för att hjälpa dig som: – Spenderar nästan all din vakna tid med att fundera över din relation och... av Var din egen bästis | jan 20, 2025 | Känslor, Relationer till andra, Stanna eller lämna en relation
Att landa i beslutet om att det är dags för separation var vilket svårt men du är för det mesta säker. Ibland vacklar du, men du vet att det inte är konstigt och oftast bara din hjärna som spökar. Så nu när det är dags för nästa steg, själva separationen, vad ska du... av Var din egen bästis | jan 20, 2025 | Känslor, Relationer till andra, Separation/skilsmässa, Stanna eller lämna en relation
Du har funderat fram och tillbaka du vill separera eller skiljas men rätt ofta hamnar dina tankar där. Det känns som en stor lättnad att bara få ta hand om dig själv och barnen. Att slippa ta hand om din man, eftersom du mer känner dig som hans mamma än hans partner....