• SEPARATIONSSTÖD
  • SJÄLVUTVECKLING
  • KUNSKAPSBANK
    • GRATIS MATERIAL
    • BLOGG
    • LOGGA IN
  • OM MARTINA
  • KONTAKT

Det kan kännas lättsamt att prata om svåra saker

av Var din egen bästis | jan 10, 2025 | Känslor, Relationer till andra, Stanna eller lämna en relation

Drömmen är att det skulle kännas lättsamt att prata om svåra saker som din relation. För du vill ha någon att prata med om din relation, du vet att det skulle få dig att våga ta tag i det på riktigt då. Du tänker att det skulle kännas mindre läskigt att utforska dina...

Det hade känts enklare att lämna om…

av Var din egen bästis | jan 10, 2025 | Relationer till andra, Stanna eller lämna en relation

… du haft en garanti på att allt blev bra. Det är sällan enkelt att lämna men du har äntligen landat i att det nog är enda vägen framåt. Det som håller dig tillbaka nu är att det känns läskigt att du inte vet hur allt kommer sluta. Vad som kommer ske om du...

Jag tycker fortfarande om mitt ex

av Var din egen bästis | nov 27, 2024 | Relationer till andra, Stanna eller lämna en relation

Jag kan fortfarande sakna honom och framför allt när allt fungerade fint och jag fick vara med mitt barn varje dag. Jag tycker på inga sätt att mitt ex är en dålig person och det var inte därför jag avslutade vår relation. Det var för att jag & han behövde något...

Gräset ÄR grönare på andra sidan

av Var din egen bästis | nov 27, 2024 | Relationer till andra, Stanna eller lämna en relation

Jag vet att alla tjatar om att gräset inte är grönare på andra sidan, du ska se vad du har och inte längta efter mer. För min del var gräset grönare på andra sidan, både relationsmässigt och jobbmässigt. Det betyder inte att allt gick supersmidigt och att jag inte...

Planen var ju att ni skulle spendera resten av livet tillsammans

av Var din egen bästis | nov 27, 2024 | Relationer till andra, Stanna eller lämna en relation

Det var inte meningen att det skulle bli så här. Planen var ju en helt annan, att ni skulle bli gamla tillsammans. Men någonstans längs vägen tappade ni bort varandra. Du saknar det som ni hade i början, hur allt kändes, hur kul ni hade, pirret. Men det känns så...

Vad du behöver för att ta dig närmare samtalet:

av Var din egen bästis | nov 14, 2024 | Relationer till andra, Stanna eller lämna en relation

Jag kommer gå igenom vad du behöver för att ta dig närmare samtalet med din partner. Du vill ha samtalet med din partner, där du berättar hur du känner, hur du mår och vad du vill med eran relation. Du önskar och väntar på att den perfekta tidpunkten ska komma. Din...

Du behöver lämna någon du tycker om

av Var din egen bästis | nov 14, 2024 | Relationer till andra, Stanna eller lämna en relation

Jag vet hur det är att lämna någon du tycker om. Att lämna mitt ex var något av det svåraste jag gjort i mitt liv. Vi hade barn, hus, minnen och en vardag tillsammans och det kändes länge omöjligt att lämna.   Jag funderade fram och tillbaka, ville jag ha för...

Du börjar inse att du vill/behöver lämna men är livrädd att ta steget

av Var din egen bästis | nov 7, 2024 | Relationer till andra, Stanna eller lämna en relation

Du har, efter mycket funderande, tvivel och processande kommit fram till att du nog behöver lämna relationen du är i just nu. Du vill ha något som din partner inte kan ge och det har varit en process att våga inse det. Du trodde dock att allt skulle kännas enkelt när...

Du vill lämna relationen men inte såra din partner

av Var din egen bästis | nov 7, 2024 | Relationer till andra, Stanna eller lämna en relation

Du bryr dig fortfarande otroligt mycket om din partner, du har levt med hen flera (många) år och ni har delat livet. Självklart vill du inte såra någon du tycker om. Det känns som ett svek att du ens har dessa tankar.   Att lämna relationen med mitt ex var det...
« Äldre inlägg
Nästa Inlägg »

Välkommen till bloggen hos Var din egen bästis!

Jag, Martina, är utbildad lärare och har arbetat som det i över 6 år. Nu är jag även utbildad samtalsterapeut och brinner för att hjälpa människor att må bättre i sina liv och med sig själva.

Senaste inläggen

  • 15 anledningar till att du har svårt att ta ett beslut om din relation [del 1]
  • Trygga dig själv i separationen (del 2)
  • Trygga dig själv i separationen (del 1)
  • Varför är du så slutkörd TROTS att du har en ’snäll man’?
  • ’Jag vill skiljas men vågar inte ta steget’

Kategorier

  • Barn
  • Känslor
  • Övningar
  • Relationen till dig själv
  • Relationer till andra
  • Separation/skilsmässa
  • Stanna eller lämna en relation
  • Uncategorized

OM MARTINA, DIN SEPARATIONSCOACH

Jag är utbildad samtalsterapeut och brinner för att hjälpa människor att lära känna sig själv, öka sitt egenvärde och utveckla sin självmedkänsla så att de inte stannar i relationer där de inte är uppskattade och får lika mycket kärlek och omtanke som de ger!

Läs mer om Martina

JOBBA MED MIG

Separationsstöd & Skilsmässa

Självutveckling

Webbshop

Kontakt

INFORMATION

Blogg

Gratis material

Villkor

Integritetspolicy

  • Följ

SKRIV UPP DIG PÅ MITT NYHETSBREV

Det dyker upp i din inkorg (eller skräppost) 1-4 gånger i månaden med tips, erbjudanden och gratis material.

När du fyller i din mejl godkänner du att jag behandlar dina personuppgifter enligt lag och undrar du något hör du av dig.

Du kan avbryta prenumerationen precis när du vill. För mer detaljer kolla in sekretesspolicyn här.

Meddelande om lyckad överföring

Prenumerera

Copyright © 2025 Var din egen bästis. All Rights Reserved.