Problemet är inte att du inte vet vad du vill

Problemet är egentligen inte att du inte vet vad du vill. Problemet är att du inte vågar göra det du vill. Ett annat problem är att du inte vågar vilja det du vill.

Det är läskigt att vilja ha något. Det är läskigt att ha behov för om du har det så kan du få ett nej. Du kan bli ratad, bortvald, dissad. Och då riskerar du att känna dig ensam, övergiven och tvivla på ditt eget värde.

Du behöver våga stå ut med känslan av att bli dissad

Om vi tänker att du vill ha något mer i livet, en annan form av relation, en annan form av trygghet i livet. Du vill ha en partner som verkligen ser dig, bryr sig och varje dag visar att du är viktig för honom.

För att våga gå efter detta, för att våga jaga denna dröm så behöver du kunna hantera känslan av att bli bortvald. Utan att överge dig själv, utan att tro att det är enbart dig det är fel på. Utan att ta på dig offerkoftan och gömma dig för att du inte matchade med personen som du ville matcha med.

Det är inget fel på dig bara för att någon annan inte vill vara med dig eller inte ser ditt värde. Det är jättemånga personer som DU inte matchar med. Som du egentligen inte vill vara med. Och det betyder ju inte nödvändigtvis att det är något fel på dem, eller hur?! Bara att ni inte matchar varandra så bra. Och så är det ju ibland.

När du slutar fly från obehaget av att bli dissad, när du vågar stanna i den känslan så kommer du närmare det du vill ha. Då har du chansen att hitta en partner du faktiskt matchar med. Då har du inte längre relationer för att undvika att vara ensam.

Du tror att du inte vet vad du vill eftersom…

Din hjärna är rädd. Den vill inte att du ska lämna relationen där du känner dig ’trygg’. Alltså där allt är välbekant och hjärnan vet vad den kan förvänta sig. Det sparar energi för hjärnan och det är det viktigaste för hjärnan.

Kort och gott lurar den dig för att den inte vill utsättas för nya miljöer. Du vet vad du vill om du vågar lyssna på dig själv och dina behov. Om du vågar låta det som är viktigt för dig i teorin verkligen vara viktigt för dig även i verkligheten.

Det är läskigt men otroligt värdefullt och viktigt. Jag hjälper dig att ta stegen om du vill så du slipper fundera på detta i onödan i månader.