av Var din egen bästis | okt 2, 2024
Om modul 5: Känslor – i programmet Grunden i Självkärlek: Lång, tuff modul men viktig! Att reflektera är ett måste om man ska komma vidare. Som alltid tycker jag samtalen är mycket givande och det är guld värt att få input på mailen från Martina! Det ger en... av Var din egen bästis | okt 2, 2024
Ett fåtal veckor in i programmet Grunden i Självkärlek: Jag har börjat märka hur jag noterar och reagerar på mina tankar, jag upplever att jag har en ”kondition” i hur jag är min bästis. Jag känner att jag har gjort stora framsteg redan nu! av Var din egen bästis | okt 2, 2024
Hos Martina känner jag ett stort förtroende och våra samtal känns fina, djupa och trygga. Vi kan samtala om både stort och smått, djupt som lättsamt. Vilket ger en vänskaplig känsla men med professionell touch. av Var din egen bästis | okt 2, 2024
”Den bästa och mest kompetenta samtalsterapeut jag någonsin träffat! Har fått goda råd och tips som jag övar på i min vardag. Martina vill jag träffa igen, det är inte alla som lyssnar, men DET gör Martina.” av Var din egen bästis | okt 2, 2024
“Jag får viktiga insikter om mig och Martina är inlyssnande och inkännande, tillåter alla känslor. Man behöver inte hålla ihop och vara stark och det är skönt.” av Var din egen bästis | okt 2, 2024
Jag tycker upplägget är väldigt bra, 8 moduler med viktiga ämnen. Tydligt och klart vad varje modul gäller plus att kunna fråga Martina om det är något som är oklart. Hon lyssnar genuint och kommer med info/råd, även det gjort på ett genuint sätt. Jag har fått flera... av Var din egen bästis | sep 3, 2024
Martina är lyhörd, klok, kunnig och lätt att prata med. Man känner sig trygg och lär sig inte bara hur man kan vara sin egen bästis, man får lära sig förstå att andra också kan vilja vara ens bästis och man önskar framförallt att alla hade en bästis som Martina. Under... av Var din egen bästis | sep 3, 2024
Kursen förändra ditt tänkande, förändra ditt liv är en fantastisk kurs som uppmärksammat mig och gjort mig mer medveten om hur mina tankar påverkar mitt handlade och därmed hur jag uppfattar andra människor. Kursen är enkelt upplagd. Den varvar text, konkreta... av Var din egen bästis | sep 3, 2024
Jag får alltid mycket att fundera runt. Jag behöver tänka runt frågorna i flera omgångar och där är jag hjälpt av arbetsbladen. Men det är samtalen som ger mest! Att få uttrycka ängslan och oro för hur allt ska bli och ha en mottagare i Martina som lugnt tar emot,...