Mina begränsade livsregler är nog den viktigaste lärdomen jag gjort på senare år. Jag trodde verkligen att jag jobbat igenom det mesta i mitt inre men det finns alltid mer man kan lära sig. Men jag trodde nog inte att det skulle vara såhär stort.
Jag upptäckte många livsregler som jag inte håller med om eller ens vill leva efter som begränsade mig inom flera områden i mitt liv. Och jag har nog ett gäng kvar som jag behöver inse och bearbeta. Det är en pågående process som det mesta i livet.
Begränsande livsregler
Det är helt enkelt en regel du lever efter men som inte gynnar dig på något vis. Det kan vara att tanken om att det är svagt att be om hjälp. Att man inte får ändra sig när man sagt ja. Att alla måste gilla en. Och även om du i ditt teoretiska sinne inte håller med om vissa regler, är chansen stor att du ändå lever efter dem på olika vis. Du kanske inte tänker att alla måste gilla dig, men du beter dig ändå på ett sätt som gör att du förminskar dig själv på olika vis för att andra ska vara nöjda. Begränsande livsregler är kretsar ofta kring ord som måste och behöver.
Funktionella livsregler
Det är helt enkelt livsregler som inte begränsar dig, utan som utvecklar dig och gynnar dig och ditt växande. Så i stället för att ”Det är svagt att be om hjälp” försöker man tänka ”Det är modigt att be om hjälp” eller dylikt.
Vill du ha hjälp och lära dig mer om dina begränsande livsregler? Boka en tid med mig eller köp min kurs ”Förändra ditt tänkande – förändra din värld”.